Cada sesión incluye: 

-De 15 a 20 minutos de preparación y planificación de la clase por parte del entrenador.

-Desplazamiento al lugar de la clase ida y vuelta (a domicilio o en la calle dentro de Las Palmas)

-Sesión de entrenamiento de una hora.

-Programa de entrenamiento mensual para hacerlo por vuestra cuenta.

-Orientación dietetica.

-Responder todo tipo de dudas según vayan saliendo (coaching).

Las tarifas van en función de:

Sesión individual

Actualmente hay una oferta de 2x1 en las cuotas mensuales, las dos personas deben tener el mismo objetivo. Las sesiones sueltas son 50€

 

#Cuotas mensuales: 

        De   9:00 a 11:00 = 50€/h

        De 11:00 a 15:00 = 30€/h 

        De 15:00 a 18:00 = 40€/h

        De 18:00 a 21:00 = 50€/h

Grupos
 

Entrenamientos en grupo que puedes unirte (mínimo 5 personas), pregunta horarios y disponibilidad.

         *60€ al mes con 2 sesiones semanales

         * Sesión suelta 10€

On line

*Entrenos por videollamadas 20€/45min
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*Enviar programas de entrenamiento 50€ al mes sin permanencia, esto incluye rutinas de entrenamientos personalizadas, orientación dietética
 y responder todo tipo de dudas vía telefónica o whatsapp (si es necesario envío vídeos del ejercicio).
 
Desplazamientos
 

Hay que contar cuanto tiempo tardo en ir y venir desde Las Palmas, suele ser 2€ el kilometro